الأسئلة الافتتاحية والختامية في الأنشطة التعليمية | الوعي الجسدي استنسخ
الوعي الجسدي
تطلب هذه المجموعة من الأسئلة من المشاركين التركيز على أجسامهم وأن يصبحوا أكثر وعياً بالأحاسيس المختلفة داخل أجسامهم.
|
السؤال الختامي |
السؤال الافتتاحي |
|
|
ي جزء من جسمك يقول ” أهلا” الآن؟
|
ي جزء من جسمك يقول “أهلا” الآن؟
|
1 |
|
ما الذي تلاحظه في بيئتنا الآن الذي يتعلق بما فعلناه للتو؟ |
ما الذي تلاحظه في بيئتنا الآن الذي يتعلق بـ (أدخل موضوع التعلم هنا)؟
|
2 |
|
أي جزء من جسمك يشعر بالغضب الآن؟
|
أي جزء من جسمك يشعر بالغضب الآن؟
|
3 |
|
أي جزء من جسمك يشعر بالملل الآن؟
|
أي جزء من جسمك يشعر بالملل الآن؟
|
4 |
|
استلقي على الأرض، أي جزء من جسمك يلامس الأرض الآن، أي جزء ليس كذلك؟
|
استلقي على الأرض، أي جزء من جسمك يلامس الأرض الآن، أي جزء ليس كذلك؟
|
5 |
|
أي جزء من جسمك تشعر أنك تريد أن تتنفس المزيد من الهواء فيه؟
|
أي جزء من جسمك تشعر أنك تريد أن تتنفس المزيد من الهواء فيه؟
|
6 |
|
ما مقدار الطاقة التي تحتوي عليها بطاريتك الآن؟
|
ما مقدار الطاقة التي تحتوي عليها بطاريتك الآن؟
|
7 |
|
ما لون اليدين والقدمين والوجه والظهر والساقين (اختر واحدة) الآن؟
|
ما لون اليدين والقدمين والوجه والظهر والساقين (اختر واحدة) الآن؟
|
8 |
|
ما أهم جزء من جسمك الآن؟ ما أبرد جزء في جسمك الآن؟
|
ما أهم جزء من جسمك الآن؟ ما أبرد جزء في جسمك الآن؟
|
9 |
|
ما هي أجزاء الجسم التي تريد النوم الآن؟ |
ما هي أجزاء الجسم التي تريد النوم الآن؟ |
10 |
|
الطعام الذي يمثل المشاعر السارة / غير السارة في جسمك الآن؟
|
الطعام الذي يمثل المشاعر السارة / غير السارة في جسمك الآن؟
|
11 |
|
ما هي الحركة الأكثر نشاطًا الذي يحتاجها جسمك الآن؟
|
ما هي الحركة الأكثر نشاطًا الذي يحتاجها جسمك الآن؟
|
12 |
|
ما هي الحركة الأكثر استرخاء الذي يحتاجها جسمك الآن؟
|
ما هي الحركة الأكثر استرخاء الذي يحتاجها جسمك الآن؟
|
13 |
|
ما هي أجزاء جسمك الذي يمكن أن تشعر بالحركة عند المشي، والتجول في أرجاء الغرفة والعودة إلى الدائرة للمشاركة؟
|
ما هي أجزاء جسمك الذي يمكن أن تشعر بالحركة عند المشي، والتجول في أرجاء الغرفة والعودة إلى الدائرة للمشاركة؟
|
14 |
|
ما هي أجزاء جسمك التي يمكن أن تشعر بها / تسمع دقات قلبك؟
|
ما هي أجزاء جسمك التي يمكن أن تشعر بها / تسمع دقات قلبك؟
|
15 |
|
ما هو شعور الكبد والرئتين والقلب والمعدة والكلى والأمعاء والدماغ والحلق (اختيار عدد قليل) الآن؟
|
ما هو شعور الكبد والرئتين والقلب والمعدة والكلى والأمعاء والدماغ والحلق (اختيار عدد قليل) الآن؟
|
16 |
|
إذا كان جزء من جسمك يمكنه التحدث ماذا سيقول؟
|
إذا كان جزء من جسمك يمكنه التحدث ماذا سيقول؟
|
17 |
|
إذا أردت الاعتذار لجزء من جسمك.أي جزء سيكون؟ و لماذا؟
|
إذا أردت الاعتذار لجزء من جسمك.أي جزء سيكون؟ و لماذا؟
|
18
|
|
اطلب من المشاركين رسم خط على ورق كبير أو سبورة بيضاء ويواصل كل مشارك الخط
|
اطلب من المشاركين رسم خط على ورق كبير أو سبورة بيضاء ويواصل كل مشارك الخط
|
19 |
|
إذا كنت حيوانًا الآن، فماذا ستكون؟ وضح كيف ستتحرك |
إذا كنت حيوانًا الآن، فماذا ستكون؟ وضح كيف ستتحرك |
20 |
|
دون الكلام، أرنا كيف يشعر جسمك الآن؟
|
دون الكلام، أرنا كيف يشعر جسمك الآن؟
|
21 |
|
ما الذي تختبره في جسمك الآن الذي يتعلق بـ (أدخل موضوع التعلم هنا)؟
|
ما الذي تختبره في جسمك الآن الذي يتعلق بـ (أدخل موضوع التعلم هنا)؟
|
22 |
|
ما هي الحركة التي تود أن تعطيها شخص الموجود على يسارك الآن؟
|
ما هي الحركة التي تود أن تعطيها شخص الموجود على يسارك الآن؟
|
23 |
|
ما أول فكرة / شعور لديك الآن وأين تشعر به في جسمك؟
|
ما أول فكرة / شعور لديك الآن وأين تشعر به في جسمك؟
|
24 |
|
ما هي القصة التي تود مشاركتها حول الشعور الأكثر حضوراً في جسمك الآن؟ |
ما هي القصة التي تود مشاركتها حول الشعور الأكثر حضوراً في جسمك الآن؟ |
25 |