مجموعة أدوات التأمل

الوصف

 

إن مجموعة أدوات التأمل هي مخطط وتقويم للمعلمين مع سؤال أسبوعي للتأمل لكي يتأمل المعلمون في عملهم. علاوة على ذلك، سيتبادل كل شهر في التقويم نشاط التأمل الفردي ونشاط التأمل الجماعي.

تم تحرير مجموعة الأدوات هذه وتجميعها من حلقات عمل إنشاء الأدوات وتدريب الموازي للميسرين،  تم تحرير مجموعة الأدوات وتجميعها بواسطة بام لبيب وبالشراكة مع Drosos.

 

أسئلة التأمل الأسبوعية (4)

 

  • ما الجديد الذي تعلمته هذا الأسبوع؟
  • هل يمكنك وصف كيف تعلمت هذا الأمر الجديد؟
  • هل يمكنك التفكير في شخص ما تعمل معه يمكنه أيضًا أن يتعلم بهذه الطريقة نفسها؟
  • هل يمكنك التفكير في شخص يحتاج إلى عملية مختلفة للتعلم؟ كيف ستبدو عملياتهم؟
  • ما كانت أكثر لحظاتك صعوبة هذا الأسبوع كمعلم؟
  • كيف استجبت لهذه اللحظة؟ كيف جعلت إجابتك ترى نفسك؟
  • كيف أثرت إجابتك على النتيجة؟ إذا نظرنا إلى الماضي، فهل هناك أي شيء كنت ترغب في القيام به بشكل مختلف؟

 

  • ما الشيء الوحيد الذي تشعر أنك بحاجة إلى تعلمه لتسهيل حياتك ومبهجة؟
  • هل يمكنك أن تشرح كيف سيؤثر تعلم هذا الشيء على سهولة ومتعة حياتك؟
  • كم من الوقت تعتقد أن تعلم هذا الشيء واحد سيستغرق؟ ما هي خطتك لتعلّمها؟

 

  • ما كانت أسعد لحظاتك هذا الأسبوع كمعلم تعليمي؟
  • هل يمكنك تحديد الأشياء المختلفة التي جعلت هذه اللحظة لحظة سعيدة؟
  • كيف كانت لحظة السعادة هذه تجعلك تشعر حيال نفسك؟
  • كيف شعرت بهذه اللحظة من السعادة في جسمك؟

 

الأنشطة التأملية الشهرية (12)

 

روابط الأنشطة الفردية:

روابط الأنشطة الحماعية:

 

 

 

 

 

التعليقات
المزيد